Corso di Aggiornamento per Lavoratori con Rischio Psicosociale

Il corso di aggiornamento si propone di fornire strumenti pratici e teorici ai lavoratori esposti a rischi psicosociali sul luogo di lavoro. Attraverso moduli interattivi e casi studio, i partecipanti impareranno a riconoscere i segnali precoci dello stress e del burnout, a gestire le emozioni negative e ad adottare strategie efficaci per la gestione del tempo e delle relazioni interpersonali. Saranno inoltre trattati temi come il benessere emotivo, la comunicazione assertiva e la prevenzione dei conflitti. Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano migliorare il proprio equilibrio mentale e mantenere un ambiente lavorativo sano e produttivo.

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